？”
陈升正准备前往瀑布上方。
他看了眼站在自己身旁，正闭眼做着心理建设的周厉，一脸奇怪地问道。
“我上去给你煮灵药汤啊！”
“这玩意的火候不到位，效果没那么好的。”
“而且这搭配的药材也有讲究，比如这药材性寒，你又在水中锻炼”
“打住！”
周厉絮絮叨叨着，话还没说完，便直接被陈升打断。
“昨天我就想说了。”
“为啥你不在这下面煮，好了再喊我下来，非得到上面去受罪？”
“.”
陈升这话一出。
周厉的表情瞬间凝固。
他张了张嘴，似乎想要解释。
但半天吐不出一个字来。
“你该不会.压根就没想过这茬吧？”
陈升瞳孔略微震惊。
他昨天还以为这老头是有什么难言之隐，或者其他的想法。
敢情就是单纯脑子转不过弯？？
“咳咳.”
周厉干咳两声，装作若无其事地倒铁锅里倒水，准备开始煮灵药。
见陈升还站着原地，似笑非笑地看着他。
小老头眼睛一瞪。
“看什么看？！”
“还不赶紧练功去！”
“到时候你在论武会上被人殴打，别怪老头装不认识你。”
闻言，
陈升耸了耸肩。
随即，
他迅速进入呼吸法状态。
几个跳跃间，便顺利到达瀑布上方。
绑好绳索。
这一次，陈升没有立刻朝着昨天练功的石块跳去。
如今属性相较昨天，增长将近一半。
他觉得自己可以稍微尝试更下方一点的位置。
看了几分钟。
很快，
陈升便瞄准瀑布中段的一块石台。
之所以称其为石台，是因为这块石头表面平整，空间也比陈升昨天练功的地方大上不少。
没有犹豫。
锁定好目标，陈升一跃而下。
啪！
他顺利站到石台上。
重若万钧的水流瞬间覆盖周身，压得陈升一个趔趄。
好在他及时调整呼吸，稳住了身形。
站在石台上，
水流裹挟着的重力与冰寒，皆比上方要强烈不少。
但陈升仅仅调整几分钟时间，便已经适应。
他当即摆出架势，开始锻炼鹰身呼吸法。
时间辗转即逝。
很快便来到中午。
在这期间，陈升除了到河岸边喝灵药汤之外，便一直待在瀑布中。
好在，
锻炼的效果也是十分斐然。
【陈升】
【力量：14.1】
【敏捷：14.9】
【体质：14.1】
【技能点：15.1】
【鹰身呼吸法lv2：179/20000】
力量与体质分别提升
敏捷则提升
虽然没有昨天突破鹰身呼吸法时提升那么多。
但陈升早有预料。
今天才过了不到一半。
到了晚上，最迟明天早上。
他就能将呼吸法再次提升，并在灵药的配合下，实力再一次跃进。
此时，
周厉正在火堆旁做饭。
陈升刚练功一上午，也想身体稍微放
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