到十公里？跑步一万米，搁平时，那都赶上他一周运动量了，在剧组倒是运动量高一点，但也都是走路，没有跑步的
不愧是兵哥哥啊！
“别别别，默默平时是被陈婶遛，运动强度不高，这一下运动强度拉这么高它可习惯不了！”
夏恪说完就看到默默用狗头蹭了蹭他小腿，眼神里充满感激，像是在说：好兄弟！
柳晓峰颇以为然的点了点头：“那倒也是，那我给默默送回去，然后再来跑步，待会见，一起练！”
一小时后，夏恪有些后悔帮默默求情了，甚至有些后悔干嘛要来跑步。
好家伙，那柳晓峰就跟个铁人一样，听说他要跑步让自己累点好睡得快。
柳晓峰是刚从部队里退伍了，暂
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时工作还在落实当中，趁着这机会也陪陪他母亲，这么多年青春都献给了大家，也该顾顾小家了。
不过刚退伍，一下子休息起来他还不适应，所以每天都要花大量的时间做些体能训练，夏恪正好撞枪口上了。
柳晓峰听说他有训练需求，立刻当起了他的免费私教，教他怎么练能累的更快！
人家说了，部队里有一句话，叫宁跑五公里，不上四百米，那四百米障碍训练跑下来是巨累的。
公园自然没有那样的环境，柳晓峰针对他，提出了变速跑步。
大概就是快跑一段，冲刺一段，冲到冲不动为止，接着再慢跑，慢跑休息够了再快跑、冲刺，如此循环往复跑十几分钟，堪比慢跑一个小时。
“哎呀，不行了，我这心都快跳出来了！”
“缺乏锻炼了，以后要坚持晨跑夜跑啊，我监督，保证没俩月，就让你体能更上一层楼！”柳晓峰拍着胸脯说道，一副要给夏恪当免费的私人教练的样子。
夏恪喘着粗气，正要拒绝，只听人家说了句“歇够一分钟了，继续！”接着拉着他开始跑，这下他算是明白默默当时为什么无精打采，生无可恋了...、
当夏恪瘫坐在公园长椅上，带着他练了半天的柳晓峰仍然是跟个没事人一样，甚至还拿着手机乐呵呵的跟他合影，说自己好多战友都是他的粉丝。
“我拍过军旅片嘛？”
“你拍过美食片啊，你是不知道，我们整个班被拉去训练了好久，到食堂之后贴心的给我们放起了《人生一串》！”
夏恪心道，哦，用我的片子下过饭啊！
不对，都练了好久用得着看美食纪录片下饭嘛？我这练了半个小时感觉自己都能再吃一顿了
只听柳晓峰悠然说道：“唉，就让我们看着，但不给我们放饭...”
妈耶，这么魔鬼的嘛！想到这里夏恪突然惊醒，不对，你这么折磨我不是帮我训练啊，是报仇啊？
“额，刀匠生产了刀，有人用他做饭，有人用他做了不法的事儿，这也不是生产刀的刀匠的错啊！”
“没说是你的错啊，这不分享经历嘛，夏恪兄弟别想太多了，歇好了吗，继续啊...”
“别别别，我得保留体力，家里女朋友还等着呢！”
夏恪急忙给自己找了个合理的不继续锻炼的理由，唉，用跑步躲针，用打针躲跑步，我也是没谁了
“哦”柳晓峰露出了我懂的笑容，接着道：“那得练练深蹲啊！”
蛤？不是，你这不按套路出牌啊！
夏恪转移话题：“额，峰哥啊，那个，再歇会，我跟您这经常训练的比不了，您这在部队训练量够大的啊！”
“对啊，我妈没跟你说过嘛，我是特种兵！”
陈婶还真没说过，但夏恪有所猜测，还以为是保密不能说呢：“这不用保密啊？”
“这个没事，该保密的我一句都不会说出来的，行了，深蹲训练，我跟你说啊，男人多做深蹲，多练腿，好得很！”
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